Notícies
-
VACANCES D'ESTIU'25
DATES de tancament i reobertura de les escoles
-
INICI DEL CURS 25-26
Les classes comencen a partir del DILLUNS 15 de setembre
-
HORARIS DE RECEPCIÓ A L'ESTIU
Del 25 de juny al 29 de juliol, horari estiuenc
-
SERVEIS A ESCOLES I INSTITUTS - CURS 25-26
Activitats per a INFANTIL, PRIMÀRIA i SECUNDÀRIA
-
ANGLÈS A LA GRANJA!
Entrevistem Marc Espinasa – Ànima de Granja HORTUS
-
NOU CENTRE Cambridge School a MATARÓ
Incorporem Newlingua al nostre grup d'escoles
Notícia EspaiWellness
Dimecres, 30 de Novembre del 2016Hipopressius, un sistema d'entrenament amb molts beneficis.
Vine a l'ESPAI i descobreix els hipopressius, un sistema d'entrenament que t'aportarà, entre molts altres, els següents beneficis:
. Augment del rendiment esportiu i prevenció de lesions articulars, musculars i viscerals.
. Tonificació de la musculatura de la faixa abdominal i sòl pèlvic.
. Reeducació de la postura evitant mals d'esquena.
. Ajut a la prevenció i disminució de símptomes d'incontinència urinària.
. Ajut la disfunció sexual.
Amplia aquesta informació trucant al 93 861 87 04 o a www.espaiwellness.com